Cómo preparar cenas keto bajas en carbohidratos
La alimentación keto es un enfoque nutricional que ha adquirido fama en los últimos años gracias a su potencial para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una disminución n